Sou Gabriela Costa, nutricionista - CRN3 (SP) 66912.

Minha  prática é centrada em você: escuto sua história, rotina e preferências, avalio seu estado nutricional e, quando houver, considero seus exames para definirmos juntos metas realistas. Trabalho com educação nutricional e planos flexíveis, sem restrições desnecessárias, para que a alimentação caiba no seu dia a dia comprazer e autonomia.

O acompanhamento em Nutrição traz benefícios como mais disposição, melhora da composição corporal, saúde intestinal e metabólica, além de contribuir na prevenção e no manejo nutricional de condições como sobrepeso, diabetes, hipertensão e dislipidemias. Meu diferencial está no atendimento verdadeiramente personalizado, com escuta qualificada e ajustes progressivos a cada consulta, para que você avance com segurança e constância. Você pode agendar sua consulta pela seção do site, de forma prática e rápida. Lá é possível conferir os endereços de atendimento e os horários disponíveis e escolher o que melhor se adapta a você. Será um prazer apoiar sua jornada de saúde. Se fizer sentido para você, agende sua consulta.

Trabalho com nutrição há 20 anos, Mestre em Ciência de Alimentos (UFMG) e Doutora em Ciência com foco em Nutrição Experimental (USP). Sou apaixonada por compartilhar conhecimento e por entender nossa relação com o alimento. Almejo aproximar as pessoas de uma alimentação saudável buscando longevidade sem restrições que limitem a qualidade de vida.

Participei de formação internacional em nutrição personalizada baseada em testes que avaliam sua genética, uma possibilidade para quem quer saber mais sobre seu corpo e suas particularidades.

Sou também mãe da Beatriz, de 7 anos, e já atuei como Responsável Técnica da merenda escolar em um município de Minas Gerais. Hoje, dedico-me a aproximar crianças e adolescentes de uma alimentação mais saudável, prática e prazerosa, sempre reconhecendo que o alimento é parte de um importante contexto social e afetivo.